Автор рассказывает о своем опыте похудения на жесткой диете, которая не дала долгосрочных результатов. Она нашла свой путь к здоровому образу жизни через клуб здорового образа жизни и изучение темы сбалансированного питания. Автор похудела на 14 кг и с легкостью удерживает вес, а также влезла в свое любимое платье.